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ヨガ【シンプリーヨガ60ミニッツ(DVD)】

ヨガ【シンプリーヨガ60ミニッツ(DVD)】

ヨガ【シンプリーヨガ60ミニッツ(DVD)】
定価: オープン価格
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人気ランキング: 16064位
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発売元: コナミスポーツ&ライフ
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■60分ノンストッププログラムの本編の他にも●Chapterメニューで、1つひとつのアーサナをじっくり練習できます●身体の硬い方にも無理なくとれるアーサナのバリエーションを紹介しています。●アーサナの正しいフォーム・ポイントをわかりやすく紹介しています。



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