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ヨガワークス ヨーガのための解剖学(DVD)

ヨガワークス ヨーガのための解剖学(DVD)

ヨガワークス ヨーガのための解剖学(DVD)
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発売元: ヨガワークス
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ヨーガの生徒や指導者に貴重な情報を提供する4時間のDVD。ヨーガの実践に役立つ詳細な解説やデモンストレーション、人体構造の比較を包括的に行います。受講生を具体例として見せながら、圧迫、伸張、比率、配置という大切な概念をポール・グライリーが解説。同じヨーガのポーズを同じように実践していても、なぜ一人ひとりが違った体験をするのか?4つの概念がその個人差の解明に役立つことでしょう。ポールの軽快で挑戦的な視点は、ヨーガに関する数多くを解き明かし、一人ひとりの実習を向上させるための基礎を築いてくれます。講義に含まれるトピックス(1)概要/(2)肩と脊柱/(3)大腿骨/(4)骨盤/(5)比率/(6)配置/(7)Q&A/(8)まとめ また特典映像として、”骨格イラスト”、”画像で比較”、”ボーナス講義”を収録。 ポール・グライリー1979年パラマハンサ・ヨガナンダ著「あるヨギの自叙伝」に出会い、ヨーガの学習をスタート。ロサンゼルスでヨーガを教えながらUCLAにて解剖学を学ぶ一方、ポーリー・ジンクからヨーガの指導を受ける。また1989年、本山博博士にも師事し、哲学や科学関連の書籍からも影響を受けている。詳しい情報は、http://.wwwpranamaya.com/字幕監修:綿本彰日本ヨーガ瞑想協会総師範。全米ヨガアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー(E-RTY500)。神戸大学卒業後、世界各地でさまざまなスタイルのヨーガを研修。現在は綿本ヨーガスタジオにて指導にあたる他、メディアでのヨーガ普及や指導者トレーニングを行っている。http://www.yoga.jp/今ならポール先生の直筆サイン付(限定数)



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